안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 오늘 전해드릴 소식은 미역국에 대한 이야기입니다. 드라마 '산후조리원'을 보셨나요? 그 드라마에서 식사 시간을 보면 '미역국'이 항상 등장하는 것을 보실수 있을 겁니다. 소고기를 넣은 것부터 성게, 우럭 등...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 12월 첫 월요일입니다. 이번에 전해드릴 소식은 모유수유와 관련된 이야기입니다. 아기는 모유를 통해 생존과 성장에 필요한 모든 영양소를 공급받는다. 모유수유를 하는 여성은 아기에게 양질의 모유를 수유하는 일뿐...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 11월 마지막 날이네요 이제 2020년도 한달 만 앞두고 있는 상황인데요. 올 한해 어떠셨나요? 남은 한달도 잘 마무리하시길 바랍니다. 오늘은 엄마의 스트레스가 아이에게 어떤 영향을 미치는지 알아볼까합니다 ....

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 오늘은 임신 준비에 관련된 이야기입니다. 임신을 준비하는 중인 예비부부에게 관심이 가는 이야기 일텐데요. 자세한 내용 알아보러 갈까요? [출처] https://www.hidoc.co.kr/healthsto...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 오늘은 출산 후 이야기를 한번 가져와보았습니다. 많이들 아시다시피 임신을 하게 되면 제일 먼저 월경이 멈추게 되는데요 여성은 임신과 출산을 경험하면서 1년 이상 생리가 없는 기간을 보내게 됩니다. 출산 이후...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 오늘은 영양에 대한 이야기를 한번 알아보도록 할까요? 임신을 하면 거주지 보건소에서 ‘엽산’과 ‘철분’을 챙겨주는데요, 최소 이 두 가지만큼은 꼭 챙겨주세요 라는 의미에서 입니다. 그럼 엽산과 철분 이외에...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 11월 첫째주 월요일입니다. 활기찬 기분으로 11월을 시작하셨는지요? 오늘 준비한 소식은 잇몸 관리에 대한 이야기입니다. 임신 중에는 잇몸이 약해져서 쉽게 붓고 조금만 자극이 가도 피가나기 일쑤입니다....

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 하늘이 높아지고 형형색색의 단풍들이 찾아오느걸 보니 가을에 접어든 하루하루입니다. 2020년이 시작한지 어제 같은데 벌써 10월의 마지막주를 맞이하고 있네요. 오늘 준비한 내용은 임부의 면역력에 대한...

"출산 후 병원이나 조리원에서 집으로 돌아오면 현실 육아가 가장 어려운것 같아요... 특히 초보 엄마·아빠에게 가장 힘든 일 중 하나가 바로 ‘목욕’이구.. 목도 가누지 못하고 아직 아물지 않은 배꼽까지, 작고 연약한 아기를 어떻게 다룰지...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 요즘 아침 저녁으로 일교차가 크네요. 감기 조심하시기 바랍니다. 오늘 전달 드리는 소식은 아기를 기다리는 예비 엄마 아빠의 마음가짐에 대한 소식입니다. 임신을 준비하면서 기쁘고 설레는 마음도 있는 반면 ,...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 긴 추석 명절이 지나고 다시 한주가 시작했네요. 모두 건강하게 잘 지내고 계신가요? 오늘 준비한 소식은 임신을 계획하고 있는 부부들에게 전해드릴 소식을 가져왔습니다. 차근차근 임신을 준비하는 부부가 점차...

안녕하세요 산모님들! 추석이 다가오면서 날씨가 본격적으로 쌀쌀해 졌네요. 이런 일교차가 클 수 록 건강 관리를 더 철저히 하셔야하는데요. 이맘때 쯤 늘 소식이 들려오는 독감 예방접종. 오늘 전해드릴 소식은 임산부 필수’ 독감 예방접종에 관련된 ...

안녕하세요 산모님들! 일교차가 큰 가을 날씨에 건강관리 잘 하고 계신가요? 오늘 전해드릴 소식은 임신 초기에 주의사항에 관련된 내용입니다. 임신 초기에는 다양한 신체 변화가 나타난다. 임신을 지속시키기 위해 황체호르몬이 계속 분비되면서 몸살...

안녕하세요 산모님들! 후덥지근한 더위가 각더니 벌써 천고마비의 계절이 찾아왔습니다. 일교차가 큰 요즘 다들 건강 관리 잘 하고 계신가요? 대전광역시 지역에 계신 아이돌봄에 관심이 있는 분들께 좋은 소식을 전해드리려 합니다. 이전 포스팅에서...

안녕하세요 산모님들! 태풍의 영향으로 비가 오는 9월 , 월요일 입니다. 모두 건강하게 잘 지내고 계신가요? 오늘 준비한 소식은 임신을 하게되면 '산전 검사'에 대한 이야기 두번째 시간입니다. 지난번에 20주 까지 이뤄지는 검사들을...

안녕하세요 산모님들! 무더운 폭염이 지속되고 있는 8월 마지막날입니다. 모두 건강하게 잘 지내고 계신가요? 오늘 준비한 소식은 임신을 하게되면 '산전 검사'에 대한 이야기입니다. 임신을 확인하는 순간부터 건강한 아기를 출산하기 위해 수많은...

안녕하세요 산모님들! 8월도 어느덧 마지막주를 향해 달려가고있네요. 8월 한달 어떠신가요? 이번에 준비한 소식은 ' 산후 감염' 에 대한 이야기입니다. 출산을 하고 나서 심한 고열이 나거나, 복부 통증이 심해지거나 하는 증상들로, 감염증상에...

안녕하세요 산모님들! 장마가 끝나고 무더운 더위가 찾아왔네요. 요즘 다시 C19 가 다시 기승을 부리고있습니다. 산모님들 모두 건강 잘 챙기시기 바랍니다. 이번에 준비한 소식은 '젖몸살' 에 대한 이야기입니다. 출산 후 찾아오는 젖몸살.....

안녕하세요! 오늘은 대전 지역에 거주하시는 '부모, 예비 부부' 분들께 반가운 소식을 가져왔습니다. 대전광역시에 [손.오.공- 다함께돌봄 원스톱통합지원센터] 가 오픈한 사실! 알고계신가요? 손.오.공.에서는 부모, 예비부부, 육아/돌봄에 관련...

안녕하세요 산모님들! 장마 소식에 걱정이 많은 요즘입니다. 늘 건강 조심하시길 바랍니다. 이번에 준비한 소식은 '산후 우울'에 대한 이야기입니다. 출산을 하게되면 호르몬의 변화로 우울감을 쉽게 느끼게 되는데요. 산후 우울감이 찾아와 자신의...