안녕하세요 산모님들! 장마 소식에 걱정이 많은 요즘입니다. 늘 건강 조심하시길 바랍니다.
이번에 준비한 소식은 '산후 우울'에 대한 이야기입니다.
출산을 하게되면 호르몬의 변화로 우울감을 쉽게 느끼게 되는데요.
산후 우울감이 찾아와 자신의 심경을 알아주길 바라면,
주변에서는 '나도 그랬다' , '예민하다' , ' 유난스럽네' 라는 등의 반응으로 가볍게 여기는 경우들을 볼수 있는데요. 산후 우울.. 그렇게 쉽게 생각해서는 안된답니다.
산모님들과 걱정,고민거리에 대한 이야기나누다 보면 '우리아이' ,' 우리 가족' ,' 우리 남편'...
행복한 가정을 위해 애쓰는 여러분께.
오늘은 자신에게 이야기를 들어보는건 어떨까요?
'오늘의 나는 괜찮았나?' '요즘 내 기분은 괜찮은가?'
산모 혼자만 짊어져서는 안돼는 '산후우울'에 대한 이야기
자세한 내용 알아보도록할까요?
↓↓↓
Comments