안녕하세요 산모님들, 요즘 일교차가 커 감기에 걸리지 않도록 건강에 늘 신경써야하는 계절입니다. 오늘 전해드릴 소식은 임신과 영양 관련된 소식입니다. 임산부는 다양한 영양소 섭취와 그 요구량이 증가하는데, 이는 영양 섭취가 태아의 성장 발육과...

안녕하세요 산모님들, 천고마비의 계절에, 날씨가 쌀쌀해지고 있는 요즘입니다. 오늘 전해드릴 소식은 수면과 임신에 관련된 소식입니다. 임신 중이시거나 임신을 계획하시는 분들 모두 수면이 중요하다는 이야기를 많이 들어보셨을 것같아요. 좋은 수면을...

안녕하세요 산모님들, '열돔' 현상으로 올해 유독 더위가 기승을 부리고 있는데요. 더위를 피해 건강관리 잘 하시고 계신가요? 오늘 전달 드릴 소식은 '산후 선풍기와 에어컨'과 관련된 내용입니다. 임신 중 관리도 중요하지만 출산 후 관리도 매우...

오늘 전달 드릴 소식은 '임산부 운동 가이드라인'과 관련된 내용입니다. 임신을 하고 나서 체중관리도 건강한 임신을 위해 중요합니다. 임산부의 운동은 임신으로 몸의 변화를 파악하고 운동을 선택하셔야하는데요, 임산부의 운동가이드라인에 대해 알아보도록...

오늘 전달 드릴 소식은 '임신과 수면'과 관련된 내용입니다. 숙면은 스트레스를 낮추고, 신체적 정서적으로 진정시켜주는 큰 역할을 하는 것으로 알려져있는데요. 특히 여성의 자궁은 스트레스에 민감하게 반응하기에, 수면과 임신, 난임은 중요하게...

안녕하세요 산모님, 오늘 전달 드릴 소식은 '임신 준비'와 관련된 내용입니다 최근 개개인의 건강 상태뿐 아니라 사회 환경적인 영향으로도 난임이 증가하면서 대한산부인과학회에서 노산의 기준에 대해 새롭게 발표되었는데요, 고려해야할 점들에 대해 생각해...

안녕하세요 산모님, 오늘 전달 드릴 소식은 '지난 소식에이어 고위험 임신과 관련된 뉴스입니다. 계획되지 않은 임신이거나 35세 이상의 고령이 임신인 경우 , 고려해야할 점들에 대해 생각해 보게 되는 기사입니다. 자세한 내용 알아볼까요? 출처...

안녕하세요 산모님, 과거와는 다르게 전반적으로 변화된 사회 환경과 코로나 19의 영향까지 겹쳐, 결혼 시기는 점점 늦어지고 있습니다. 오늘 전해드릴 소식은 ' 고위험 임신' 에 대한 이야기입니다. 결혼 시기가 늦어지면서 상대적으로 임신의...

안녕하세요 산모님, 날씨가 많이 더워졌네요. 어느새 여름이 다가오고 있는 것 같습니다. 오늘 전해드릴 소식은 '치주염'과 '임신'에 대한 이야기입니다. 임신을 준비하면서 치과진료를 꼭 봐야한다는 이야기들을 종종 들으셨을 것 같은데요, 출산 전...

수면과 난임의 관계는? 임신을 위한 좋은 수면 방법 안녕하세요 산모님 숙면은 낮 동안의 스트레스 수치를 낮춰주는 묘약이라고 할 수 있을 정도로 하루 동안 쌓인 스트레스를 진정시켜주는 큰 역할을 합니다. 특히 여성의 자궁은 아주 예민한 장기로,...

임신 중에 산모가 운동을 하면 자녀의 당뇨병 및 기타 대사 질환 위험성을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. ScienceDaily가 보도한 내용에 따르면 실험용 쥐를 대상으로 한 버지니아대학의 연구에서 임신 중의 운동은 비만한 부모가...

안녕하세요 산모님, 이번에 전해드릴 소식은 산후우울증에 와 관련된 주제입니다. 출산을 하게되면 호르몬의 변화로 우울감을 쉽게 느끼게 되는데요. 산후 우울감이 찾아와 자신의 심경을 알아주길 바라면, 주변에서는 '나도 그랬다' , '예민하다' ,...

안녕하세요 산모님, 이번에 전해드릴 소식은 임산부의 스트레스 와 관련된 주제입니다. 우리들이 흔히 '임산부는 스트레스나 충격을 받지 않게 조심하세요' 라는 말들을 심심찮게 들을수 있습니다. 실제 연구에서도 스트레스를 많이 받는 임산부의 경우,...

안녕하세요 산모님, 이번에 전해드릴 소식은 임신성 요실금에 대한 이야기입니다. 입덧을 심하게 하게 되면 온몸을 짜는듯한 구역질로 힘이 빠지고 , 의도치 않게 소변이 새는 경험으로 당황하는 경우를 듣거나 경험 해 보신 분들이 있으실 텐데요......

안녕하세요 산모님, 오늘 알려드릴 이야기는 술, 임신 중 음주에 관련된 이야기입니다. "임신 전 음주하면 태아발달 저하..거대아 출산 위험도 높아" 임신을 준비하면서 또는 임신 사실을 알게되는 순간부터 많은 부부들이 술이나 담배를...

안녕하세요 산모님, 이번에 전해드릴 소식은 코로나19 백신과 관련된 내용입니다. 코로나19 감염 사태에서 임산부가 고위험군으로 분류되고있고,임산부가 코로나19 백신을 맞아도 안전한지에 대해 현재 불분명한 상황입니다. 정확한 내용 함께 알아보도록...

안녕하세요 산모님들 오늘 전해드릴 소식은 지난번 '건강검진 시 여성들이 꼭 받아야 할 부인과 질환' 과 관련된 이야기와 관련된 소식입니다. HPV(인유두종바이러스)는 피부와 점막에서 사마귀, 곤지름, 후두유두종 등을 일으키는 이중 나선 DNA...

2021년 새해가 밝았습니다! 활기차게 한해를 시작하셨나요? 오늘 전해드릴 소식은 '건강검진 시 여성들이 꼭 받아야 할 부인과 질환' 과 관련된 이야기입니다. 매해 건강검진은 필수이죠. 건강검진을 통해 나도 몰랐던 질환을 조기에 발견하여 건강을...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 오늘 전해드릴 소식은 이유식에 대한 이야기입니다. 모유수유와 이유식 .. 모유수유에서 이유식으로 변경하여 시작하는 시기.. 고민할 것이 한 둘이 아니죠. 이유식은 보통 생후 4~6개월부터 시작하는데, 아이의...

안녕하세요 산모님, 예비 산모님들! 오늘 전해드릴 소식은 카페인. 커피에 대한 이야기입니다. 커피를 마시는 것이 일상이 된 현대인들에게 커피없는 하루란 상상하기 어려운 시대가 되었죠. 임신 후 커피를 마시는것에 대한 의견은 늘 괜찮다/ 안괜찮다...